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あなたは一人で孤独だ・・・人生なんてつまらない、と感じたことはありませんか?そんな時にあなたはどうしますか?

 

友人と会って孤独を解消しますか・・・。ところであなたには、そんな友人がいますか?では、いない時はどうすればいいのでしょう?

 

ただ孤独を癒せるのは友人とは限りません。また孤独であることが本当に良くないことなのでしょうか?

 

一人でつまらない、孤独な人生から抜け出す方法を考えてみましょう。

 

 

 

 

どうして一人でつまらない孤独な人生だと感じるのか?

 

友人がいない

友人がいないことはマイナスなこととして、見られることが多い。友人がいないという原因も人それぞれ、あなたの性格があまり人付き合いが得意でないため、子供のころから一人でいることが多かった。そのため、ある程度の年齢になっても友人と呼べる人間がいない。

 

また、本来は多くの友人に囲まれて過ごすことが好きな人でも、何らかの理由で疎遠になり、それ以来関係を復活させるきっかけを失い、今あなたは一人でいる、とか。

 

いずれにしろ友人と呼べる人がいないことが、あなたを孤独と感じさせている。休日も一人で過ごすことがほとんどで、職場での同僚も仕事をしているときには、それなりにコミュニケーションをとるが、プライベートまで関係を持っている相手はいない。

 

恋人がいない

友人よりもさらに深い付き合いである恋愛の相手。その相手がいないということで孤独感を感じてしまう。

 

もちろん一人が好きだからという理由で恋愛をしない人もいます。しかし、生涯独身率が上がってきた今の時代、その理由としてはなかなか出会いが無い、職場での恋愛が昔のように旺盛でなくなった、などの理由がみられます。

 

相手を探す手段が多い様でなかなか見つけられない時代。また何かとお金もかかる上、たがいに相手から求められるものが多いため、そう簡単には、理想の相手が見つからない。そして、いつしか年齢も重ねあきらめてしまうことに・・・。

 

一人で生きていける

現代は昔のようにいろんな人づきあいが無いと生きていけない時代ではありません。親類の集まりもどんどんなくなり、町のコミュニティも希薄になり、マンションの生活が増え隣にどんな人が住んでいるかさえわからない

 

その代わりにパソコンやスマホで買い物も含めニュースも何かもリアルタイムで確認ができる。つまり人との付き合いが無いと生きていけない時代ではなくなったことで、ますます人と接触する機会、必要性がなくなったことで人との関わりが減り孤独感を感じてしまう。

 

しかし一人で生きていける利便性が整ったとしても、孤独感を感じるということは結局、人は人との関わり合いを求めているとも言える。

 

孤独な人生から抜け出す対処法とは?

 

友人・恋人をつくる

友人がいないことが孤独を感じる原因である、と考える人は友人を作ることに力を注ぐべき。友人を作ろうと思うと普通に生きているとなかなか難しい。子供の頃は同じクラスのいろんな子に話しかけるとかできましたが、大人になるとなかなか他の人に話しかけるのもいかがなものか?という感じです。

 

その代わり先ほどお話ししたスマホやパソコンで友達作り、コミュニティへの参加などはビジネスとして既に確立しているほどなので、そういったものを利用するのも一つの方法。

 

時代は変わり多くの人がそういったマッチングアプリやサイトを使ってパートナーを見つける時代。自分ひとりで生活圏の中で頑張るより、遙かに効果が期待できるとも言えます。

 

但し、友達ができれば出来たで、孤独は解消するかもしれませんが、その分相手次第であなたがこれまで謳歌してきたひとりの時間や空間は維持することが出来なくなる可能性はあります。

 

物事にはいろんな側面があります。いい点があればマイナスの面もある、それは予め理解しておくことが必要。

 

一人で生きることのメリットを理解する

先ほども触れましたが、ひとりでいることのメリットも割とあります。友達が出来ればその友達と過ごさなければいけない時間も出てくるでしょうし、意見が分れたときなどは気を遣うことも、また諍いに発展することも

 

結局、相手次第という面もあります。何もかもわかり合え、本音で話せる友達であればいいでしょうが、必ずしもそんな相手に恵まれるとは思えません。

 

望んでひとりで生きる、という選択肢もあります。ひとりでいるということは、周囲の友達からのいろんな誘いや言動に左右されることはありません。自分で自分の思い通りに生きられるということ。

 

ひとりで何かに集中して取り組み自分を向上させる、と決意すれば自分だけの方が目標を達成しやすいと言える。

 

結局はあなた次第、今の現状をどう捉え、どう考えるのか?ということ。

 

 

最後に

 

孤独で人生がつまらないのは友達がいないことが原因、と思っている人は友達を作ればいい。ただ、孤独だから友達が欲しい、という動機は相手からすると、あまり魅力的な動機ではない

 

相手も同じ人間です。友達関係というのはやはりそこに何か惹かれ合うものがあったり、妙に馬が合う、一緒にいると落ち着く、楽しいというものが根底にあるはず。

 

「孤独だから友達になって欲しい」というのは、本当の友達に発展するかどうか?は大いに疑問を感じるところ。

 

あなたがひとりの時間を使って、いろんな知識やスキルを吸収し、またひとり旅を経験したりして、人としてにじみ出る隠しきれない魅力が出てくると、その時は逆にまわりからあなたの方に人が集まってくるでしょう。

 

いずれにしてもあなたの考え方次第です。

 

 

 

 

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